Jaké jsou základní rozdíly mezi jednotlivými programy?

Popapej nabízí několik stravovacích programů, které si vybíráte podle svých cílů – ať už chcete zhubnout, nabírat svaly, jíst zdravě nebo mít jídlo bez starostí. Programy se liší typem jídel, jejich zaměřením a celkovým kalorickým obsahem: Klasik+ - Moderní výživově vyvážená strava s až 5 českými i světovými jídly denně určená pro všechny, kteří chtějí žít zdravě. Fitness Premium - Prémiový plán zaměřený na aktivní životní styl a sportovce s přesně napočítanými makroživinami. Lowcarb - Nízkosacharidový program zaměřený na efektivní hubnutí a stabilní energii během dne. Bodybuilding - Program navržený pro aktivní profesionální sportovce a pravidelné návštěvníky fitness center.

Co když nechci hubnout, ale chci normálně jíst?

Krabičková strava Popapej není jen o hubnutí. Programy jsou navržené tak, aby pokrývaly různé cíle – od redukce hmotnosti přes její udržení až po podporu aktivního životního stylu. Pokud nechcete hubnout, jednoduše si zvolíte energetickou variantu nastavenou na udržení váhy a můžete jíst plnohodnotně, pestře a bez omezení chuti. Nemusíte počítat kalorie ani řešit složení jídel. Stačí vybrar program podle svého cíle a chuti, zbytek za vás vyřeší Popapej.

Jak probíhá rozvoz?

Jídla doručujeme každý pracovní den, vždy den předem přímo k vám domů nebo do práce, a to bez jakéhokoliv navýšení ceny – rozvoz je zdarma. Díky tomu máte celý denní jídelníček připravený hned od rána a v maximální možné čerstvosti. Po odeslání objednávky se s vámi telefonicky domluvíme na konkrétním čase a místě doručení. Pokud zrovna nebudete doma, může kurýr jídla zanechat na předem domluveném místě, například u dveří, v termoboxu, v kanceláři, ve fitku nebo na jednom z našich odběrných míst v Třinci či Frýdku-Místku.

Nemůžete krabičky balit i jinak než do plastových misek?

Při výběru obalů klademe důraz na bezpečnost potravin, praktičnost a každodenní použitelnost. Dlouhodobě jsme testovali i jiné varianty – znovupoužitelné obaly, sklo nebo alternativní materiály – ty se ale v praxi neosvědčily kvůli hygienickým omezením, vyšší hmotnosti nebo náročné logistice. Používáme proto recyklovatelné obaly, kam spadají i plastové misky, které jsou schválené pro přímý kontakt s potravinami, vhodné do mikrovlnné trouby a díky členění udrží jednotlivé části jídla oddělené. Přechodem na papírové krabičky a tašky tam, kde je to možné, se nám již podařilo snížit ekologickou zátěž o více než 25 %.

Mohu dělat změny v objednávce?

Ano, v objednávce lze upravit prakticky vše – můžete změnit program, velikost porce, přejít z celodenního programu na individuální plán, případně upravit adresu doručení. Změny a případné odhlášení je potřeba řešit vždy nejpozději 3 pracovní dny předem do 12:00, anebo v pátek do 12:00 na pondělní rozvoz. Tento časový předstih je nutný kvůli plánování nákupu surovin, přípravy, vaření a následného rozvozu při zachování maximální čerstvosti jídel. Změny můžete provádět e-mailem, telefonicky nebo přímo v aplikaci Popapej.

Máte nějaké možnosti spolupráce? Pro fitka, trenéry...?

Ano, jakékoliv spolupráci, která dává smysl a je přínosem pro obě strany, se nebráníme. Spolupracujeme s fitness centry, osobními trenéry i jednotlivci z oblasti fitness a výživy, například s Milanem Šádkem nebo Petrem Sedláčkem. Jsme otevření také spolupráci s influencery, UGC specialisty a nabízíme i affiliate program, například pro trenéry nebo fitness centra. Zároveň průběžně hledáme nová odběrná místa. Pokud máte zájem o spolupráci, stačí se nám ozvat a rádi probereme konkrétní možnosti.

Konfigurace programu

Bodybuilding

Druh stravování

Fit Plus protein

Program je vhodný pro ty, kteří chtějí nabrat svalovou hmotu. Obsahuje 3 plnohodnotná jídla - oběd + jídlo před a po tréninku a zajistí až 2/3 potřebných bílkovin za celý den.

Fit redukce

Program je vhodný pro ty, kteří chtějí redukovat a rýsovat postavu. Obsahuje 3 plnohodnotná jídla - oběd + jídlo před a po tréninku a zajistí až 2/3 potřebných bílkovin na celý den. Na rozdíl od programu Fit Plus Protein obsahuje o polovinu méně sacharidů a tuků.

Víte, že jako lokální firma podporujeme zejména místní producenty a dodavatele? Každý den od nich nakupujeme sezónní čerstvé a kvalitní suroviny, které náš kuchař přeměňuje v báječná jídla. Přeplněné mrazáky "stoletých" zásob u nás nenajdete.

Zpět

Konfigurace programu

Bodybuilding

Kdo jste?

Kolik je Vám let?

Kolik měříte a vážíte?