27.03.2023 / Pondělí
Snídaně | Ovocné müsli s bílým jogurtem | |
Svačina 1 | Kmínový plátek s tvarohovo-ořechovou pomazánkou | |
Oběd | Sekaná s vejcem, šťouchané brambory, rajčatový salát | |
Svačina 2 | Koláč s brokolicí a sýrem | |
Večeře | Kuřecí kousky v zeleninovém krupotu | |
6. jídlo | Ovoce II |
V tento den jsou do menu zařazeny: Ořechy,
28.03.2023 / Úterý
Snídaně | Celozrnná raženka obložená šunkou, rajčata se salátem | |
Svačina 1 | Pomerančové řezy | |
Oběd | Krůtí na medové omáčce, rýže s hráškem a mrkví | |
Svačina 2 | Caesar salát s krutony a dresingem | |
Večeře | Halušky se zelím | |
6. jídlo | Ovocný fresh |
V tento den jsou do menu zařazeny: Ryby, Ořechy,
29.03.2023 / Středa
Snídaně | Grahamový rohlík se šunkovovou pomazánkou, paprika a okurky | |
Svačina 1 | Šlehaný jablečný tvaroh | |
Oběd | Treska zapečená se sýrem, vařené brambory, zelný salát | |
Svačina 2 | Mrkev, kedluben | |
Večeře | Lehký těstovinový salát se zeleninou | |
6. jídlo | Ovesné lívanečky s lesním ovocem |
V tento den jsou do menu zařazeny: Ryby,
30.03.2023 / Čtvrtek
Snídaně | Ořechový loupáček s ovocem | |
Svačina 1 | Jogurt s ovocem a křupínky | |
Oběd | Vepřové maso na kari se zázvorem, rýže Basmati | |
Svačina 2 | Šunkové rolky s mungo klíčky | |
Večeře | Omeleta s tuňákem posypaná petrželkou | |
6. jídlo | Tvarohový cream |
V tento den jsou do menu zařazeny: Ryby, Ořechy,
31.03.2023 / Pátek
Snídaně | Špaldová bulka s budapešťskou pomazánkou, okurky s rukolou | |
Svačina 1 | Míchaný ovocný salát | |
Oběd | Ragú z hovězího masa s bramborovocelerovou kaší | |
Svačina 2 | Mozzarella a cherry rajčata, bazalka | |
Večeře | Kuskus s drůbežím masem, zeleninou a dip | |
6. jídlo | Tvaroh s müsli |
V tento den jsou do menu zařazeny: Ořechy,