S námi máte 🚙 ROZVOZ ZDARMA na každý pracovní den!
Denně zavážíme: Praha a okolí, Hradec Králové, Pardubice, Litomyšl, Brno, Ostrava, Olomouc, Zlín, Šumperk, Uherské Hradiště,
Opava, Třinec, Bratislava, Trnava a dalších více jak 800 míst v ČR 🇨🇿 i SK 🇸🇰
👉 Vozíme i k vašim dveřím? Snadno to zjistíte ZDE

Jsme tady pro vás do 16.30
+420 730 585 995

Krabičková dieta s rozvozem v Rousínově

Hero image

Rádi byste jedli zdravě, ale nemáte čas na přípravu jídla? Krabičková dieta je tu pro vás! Ať už chcete shodit pár kilo, nabrat svaly, nebo jen mít vyvážený jídelníček bez starostí, na každý den vám doručíme hotová jídla připravená na míru vašim potřebám. Už žádné vaření, mytí nádobí ani vymýšlení receptů – stačí otevřít krabičku a užít si zdravé a chutné pokrmy. Skvělé řešení pro všechny, kdo si chtějí dopřát kvalitní stravu a zároveň ušetřit čas.

Proč si vybrat krabičkovou dietu Popapej v Rousínově

Zapomeňte na starosti s vařením, my se o vše postaráme! S krabičkovou dietou Popapej si můžete dopřát zdravá a chutná jídla bez jediné minuty strávené v kuchyni. Každý den vám doručíme čerstvé, vyvážené pokrmy až ke dveřím, a vy si tak můžete užívat pohodlí i skvělou chuť bez kompromisů.

4 vyladěné stravovací programy

Vyberte si plán, který odpovídá vašim cílům! Máme 4 hlavní programy, 12 podprogramů a široký výběr kalorických verzí, díky kterým si snadno zvolíte správný jídelníček. Chcete hubnout, nabírat svaly, nebo si jen užívat vyváženou stravu bez starostí? Naši experti sestavili programy, které vám pomohou na cestě k lepší životosprávě.

Rozvoz zdarma až ke dveřím

Jídlo vám přivezeme kamkoliv po Rousínově – a bez poplatku! Po odeslání objednávky se s vámi spojíme a domluvíme čas doručení, který vám bude nejvíce vyhovovat. Ať už jste doma, v práci, nebo ve fitku, vaše krabičky doručíme tam, kam potřebujete. Nebudete-li zrovna k zastižení, můžeme je nechat na dohodnutém místě.

Zdravá a chutná jídla, která se neopakují

Zdravá kuchyně, která vás bude bavit! Naším cílem je přinášet nejen výživově hodnotná jídla, ale také rozmanité chutě, které vás neomrzí. Neustále tvoříme nové recepty a kombinace, abyste si mohli vychutnat pestrou a chutnou stravu. Používáme jen ty nejlepší suroviny a dbáme na kvalitu, abychom vám pomohli dosáhnout vašich cílů.

Stravování pod palcem s mobilní aplikací

Objednávejte a plánujte snadno s naší aplikací! Pro maximální pohodlí jsme vytvořili mobilní aplikaci, která vám usnadní správu vaší krabičkové diety. Stačí pár kliknutí a můžete si objednat jídlo, upravit objednávky, sledovat doručení nebo si prohlédnout jídelníček na další dny – vše přehledně a na jednom místě.

Obaly s ohledem na bezpečnost a udržitelnost

Obaly, které myslí na vás i na přírodu! Každé jídlo balíme do kvalitních obalů, které udrží jeho čerstvost a chuť. Můžete je bez obav použít pro ohřev v mikrovlnce a díky jejich recyklovatelnosti přispíváte k ochraně životního prostředí.

 

Jak to u nás funguje?

  • Vyvážená
    jídla

    Jak energeticky
    tak nutričně

  • Výborná
    chuť

    Výborná chuť, kvalitní suroviny

  • Široká
    nabídka

    3 varianty dle vašich
    potřeb (malá, velká,
    mega)

  • Plus ”+”
    znamená vždy
    něco navíc

    Chuťové překvapení, které zpříjemní váš den

Jak funguje rozvoz krabičkové diety

S námi na vás čeká spolehlivý rozvoz po celém Rousínově. Vaše jídlo dorazí vždy čerstvé a přesně ve smluvený čas. Naším cílem je, aby zdravé stravování bylo pro vás maximálně pohodlné a bez jakýchkoliv starostí.

Časy doručení

Vaše jídlo doručíme tak, jak vám to vyhovuje! Standardně rozvážíme den předem v odpoledních nebo večerních hodinách, abyste měli jídlo připravené na celý další den. Před doručením se s vámi telefonicky spojíme a dohodneme nejvhodnější čas i místo předání. 

Kromě vašeho domova vám jídlo rádi přivezeme třeba do práce, do fitka nebo na jinou adresu. Pokud nebudete k dispozici, můžeme ho nechat na předem domluveném bezpečném místě.

Bezpečnost a kvalita přepravy

Čerstvé jídlo doručené v optimálních podmínkách! Vaše objednávky rozvážíme pečlivě zabalené a čerstvé, aby si zachovaly vynikající chuť. Po celém Rousínově používáme chladírenské vozy, které zajišťují ideální teplotu pro dopravu jídla. Pokud nemůžete jídlo převzít okamžitě, postaráme se o jeho správné uskladnění v termoboxech, dokud si ho nevyzvednete.

Rozvážíme zdarma
Krabičky vám dorazí domů bezplatně, rozvoz je již v ceně jídla.
Jezdíme v dohodnutý čas
Naši kurýři dodržují časy závozu, zbytečně nečekáte.
Garantujeme spokojenost
Spokojený strávník je náš cíl. Cokoliv dalšího vyřeší naše podpora.
Myslíme na kvalitu i planetu
Využíváme nejlepších zdrojů a surovin a dbáme na udržitelnost.
Vše pod kontrolou v mobilní aplikaci
Spravujte své objednávky pohodlně a z mobilu.

Proč milujeme Rousínov

Rousínov je město, kde se skvěle žije – blízkost Brna nabízí mnoho možností, ale zároveň si tu užijete klid a pohodu. Ať už trávíte volné chvíle na cyklostezkách, relaxujete v přírodě, nebo objevujete místní historii, naše krabičková dieta vám zajistí vyvážené a chutné jídlo bez starostí. Šetříme vám čas, abyste si mohli užívat Rousínov přesně tak, jak ho máte rádi.

 

Často se ptáte
(a my odpovídáme)

Nevíte, který program si vybrat? Jak funguje rozvoz, změny v objednávce nebo spolupráce? Připravili jsme pro vás odpovědi na nejčastější dotazy, které vám pomohou s výběrem programu, nastavením objednávky i celým fungováním Popapej.
Programy
Jaké jsou základní rozdíly mezi jednotlivými programy?

Popapej nabízí několik stravovacích programů, které si vybíráte podle svých cílů – ať už chcete zhubnout, nabírat svaly, jíst zdravě nebo mít jídlo bez starostí. Programy se liší typem jídel, jejich zaměřením a celkovým kalorickým obsahem:

Klasik+
Moderní výživově vyvážená strava s až 5 českými i světovými jídly denně (snídaně, dopolední svačina, oběd, odpolední svačina a večeře) určená pro všechny, kteří chtějí žít zdravě. Jídla jsou sestavena tak, že se až 10 týdnů neopakují a šéfkuchař Petr Soukup si zde zakládá na chuťově dokonalém zážitku z čerstvých surovin. Plus „+” také znamená vždy něco navíc! Energetickou variantu si zvolíte podle cíle (např. hubnutí, udržení váhy nebo výkonnost). Je také možné upravit plán na míru pomocí individuálního nastavení.

Fitness Premium
Prémiový plán zaměřený na aktivní životní styl a sportovce. Přesně napočítané makroživiny a chutné varianty pro každodenní energii. Každé hlavní jídlo garantuje minimální porce masa. Těšit se můžete na vyvážený poměr bílkovin, sacharidů a tuků, přesně podle potřeb vašeho těla. Pokud berete cvičení vážně či máte aktivní životní styl, Fitness Premium je pro vás tím nejlepším stravovacím programem na trhu – za to ručí Petr Sedláček, kondiční trenér profesionálních sportovců.

Lowcarb
Nízkosacharidový program zaměřený na efektivní hubnutí a stabilní energii během dne. Jídelníček je postavený především na zelenině, kvalitních bílkovinách a zdravých tucích, s omezeným množstvím sacharidů. Součástí jsou Lowcarb přílohy, pečivo a dezerty. Program je zároveň bezlepkový a oblíbený u klientů, kteří chtějí zhubnout rychleji nebo lépe kontrolovat příjem sacharidů, například osoby s diabetem či dalšími zdravotními omezeními, aniž by se museli vzdát skvělé chuti.

Bodybuilding
Program navržený pro aktivní profesionální sportovce a pravidelné návštěvníky fitness center, kteří chtějí podpořit růst svalové hmoty nebo vyrýsování postavy. Jídelníček je založený na pořádné porci živočišných bílkovin, jednoduchých a funkčních přílohách a jasně daném cíli. Na výběr je varianta pro nabírání i redukci, vždy s důrazem na kvalitu surovin a dostatečný příjem energie pro trénink i regeneraci. Jídelníček je záměrně jednoduchý a funkční, obsahuje tři výživově nabušená jídla denně přesně na míru sportovcům s jasným cílem. Ideální volba pro ty, kteří chtějí mít stravu sladěnou s výkonem, bez složitého počítání.

Jídelníček
Co když nechci hubnout, ale chci normálně jíst?

Krabičková strava Popapej není jen o hubnutí. Programy jsou navržené tak, aby pokrývaly různé cíle – od redukce hmotnosti přes její udržení až po podporu aktivního životního stylu. Pokud nechcete hubnout, jednoduše si zvolíte energetickou variantu nastavenou na udržení váhy a můžete jíst plnohodnotně, pestře a bez omezení chuti.

Nemusíte počítat kalorie ani řešit složení jídel. Stačí vybrat program podle svého cíle a chuti, zbytek za vás vyřeší Popapej. Pokud si výběrem nejste jistí, pomůže vám orientační kalkulačka na webu nebo se můžete obrátit na zákaznickou podporu, neváhejte nám zavolat – rádi vám se vším pomůžeme a poradíme s výběrem.

Rozvoz
Jak probíhá rozvoz?

Jídla doručujeme každý pracovní den, vždy den předem přímo k vám domů nebo do práce, a to bez jakéhokoliv navýšení ceny – rozvoz je zdarma. Díky tomu máte celý denní jídelníček připravený hned od rána a v maximální možné čerstvosti. Po odeslání objednávky se s vámi telefonicky domluvíme na konkrétním čase a místě doručení. Pokud zrovna nebudete doma, může kurýr jídla zanechat na předem domluveném místě, například u dveří, v termoboxu, v kanceláři, ve fitku nebo na jednom z našich odběrných míst v Třinci či Frýdku-Místku.

Obaly
Nemůžete krabičky balit i jinak než do plastových misek?

Při výběru obalů klademe důraz na bezpečnost potravin, praktičnost a každodenní použitelnost. Dlouhodobě jsme testovali i jiné varianty – znovupoužitelné obaly, sklo nebo alternativní materiály – ty se ale v praxi neosvědčily kvůli hygienickým omezením, vyšší hmotnosti nebo náročné logistice.

Používáme proto recyklovatelné obaly, kam spadají i plastové misky, které jsou schválené pro přímý kontakt s potravinami, vhodné do mikrovlnné trouby a díky členění udrží jednotlivé části jídla oddělené. Zároveň průběžně snižujeme ekologickou stopu – přechodem na papírové krabičky a tašky tam, kde je to možné, se nám již podařilo snížit ekologickou zátěž o více než 25 %. Z dlouhodobého hlediska jde o nejfunkčnější řešení, které zachovává kvalitu jídel, bezpečnost provozu i komfort pro zákazníky.

Objednávka
Mohu dělat změny v objednávce?

Ano, v objednávce lze upravit prakticky vše – můžete změnit program, velikost porce, přejít z celodenního programu na individuální plán, případně upravit adresu doručení (ať už na jiné město v rámci rozvážených oblastí nebo na odběrné místo). Změny a případné odhlášení je potřeba řešit vždy nejpozději 3 pracovní dny předem do 12:00, anebo v pátek do 12:00 na pondělní rozvoz. Tento časový předstih je nutný kvůli plánování nákupu surovin, přípravy, vaření a následného rozvozu při zachování maximální čerstvosti jídel. Změny můžete provádět e-mailem, telefonicky nebo přímo v aplikaci Popapej - tu si můžete stáhnout v App Store či Google Play.

Spolupráce
Máte nějaké možnosti spolupráce? Pro fitka, trenéry...?

Ano, jakékoliv spolupráci, která dává smysl a je přínosem pro obě strany, se nebráníme. Spolupracujeme s fitness centry, osobními trenéry i jednotlivci z oblasti fitness a výživy, například s Milanem Šádkem nebo Petrem Sedláčkem. Jsme otevření také spolupráci s influencery, UGC specialisty a nabízíme i affiliate program, například pro trenéry nebo fitness centra. Zároveň průběžně hledáme nová odběrná místa. Pokud máte zájem o spolupráci, stačí se nám ozvat a rádi probereme konkrétní možnosti.

Dovážíme k vám?
Ověřte si to!
Máme přes 802 rozvozových míst po České a Slovenské republice.
Známe se? Přihlaste se
Map