S námi máte 🚙 ROZVOZ ZDARMA na každý pracovní den!
Denně zavážíme: Praha a okolí, Hradec Králové, Pardubice, Litomyšl, Brno, Ostrava, Olomouc, Zlín, Šumperk, Uherské Hradiště,
Opava, Třinec, Bratislava, Trnava a dalších více jak 800 míst v ČR 🇨🇿 i SK 🇸🇰
👉 Vozíme i k vašim dveřím? Snadno to zjistíte ZDE

Jsme tady pro vás do 16.30
+420 730 585 995

Krabičková dieta s rozvozem v Praze

Hero image

Krabičková dieta je skvělé řešení pro všechny, kdo chtějí ušetřit čas i starosti, a přitom dosáhnout svých cílů, ať už se jedná o hubnutí, nabírání svalů, nebo prostě zdravější stravování. Každý den od nás dostanete krabičky s vyváženými jídly přesně na míru vašemu stravovacímu plánu. Zapomeňte na nákupy, vaření, počítání kalorií i mytí nádobí – my se postaráme o všechno. Vy jen každý den otevřete krabičku a vychutnáte si zdravé, vyvážené jídlo uvařené z těch nejkvalitnějších surovin. Ideální volba pro ty, kdo chtějí jíst zdravěji a mít více času pro sebe.

Proč si vybrat krabičkovou dietu Popapej v Praze

Pokud milujete zdravé a chutné jídlo, ale nemáte čas nebo náladu ho připravovat, máme pro vás pohodlné řešení – krabičkovou dietu Popapej! Krabičky plné čerstvých, výživných pokrmů vám zdarma doručíme v čase, který si dohodneme, a vy se můžete soustředit na práci, rodinu i koníčky.

Krabičková dieta se 4 stravovacími programy

Nabízíme 4 programy, 12 podprogramů a řadu kalorických variant, které vám umožní vybrat si jídelníček přesně podle vašich požadavků. Ať už chcete zhubnout, nabrat svaly, nebo jen zdravě jíst bez toho, abyste se museli zatěžovat vařením, nádobím a plánováním receptů… Naši odborníci na výživu a fitness sestavili plány, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů.

Rozvoz krabičkové diety zdarma

Naše krabičky doručujeme zdarma po celé Praze v dohodnutý čas – a klidně i do nejvyšších pater. Jakmile si krabičky objednáte, telefonicky se s vámi spojíme, abychom domluvili konkrétní čas doručení, který vám bude vyhovovat. Pokud zrovna nebudete doma, rádi vám jídlo přivezeme do práce, do fitka nebo ho necháme na dohodnutém místě.

Krabičková dieta, která vám bude chutnat

Zdravé vaření nás opravdu baví! Neustále se snažíme přicházet s novými recepty a nápady, abyste si každý den užili nový kulinářský zážitek. Vybíráme pečlivě kvalitní suroviny od osvědčených dodavatelů a každý den vám připravujeme jídla, která jsou nutričně vyvážená a podporují vaše cíle.

Zdravé stravování ve vaší kapse

Pro ještě větší pohodlí jsme vytvořili mobilní aplikaci pro Android a iOS. Vytváření nových objednávek, jejich správa, sledování časů rozvozů, prohlížení jídelníčků na další dny… To vše teď budete mít přímo u sebe v kapse. 

Obaly s ohledem na bezpečnost a udržitelnost

Své objednávky od nás vždy dostanete v obalech, které udržují vaše jídlo čerstvé a jsou bezpečné pro skladování potravin. Obaly jsou vhodné pro ohřev v mikrovlnné troubě. A co je třešničkou na dortu, jsou také snadno recyklovatelné, takže s námi jíte nejen zdravě, ale i udržitelně.

Jak to u nás funguje?

  • Vyvážená
    jídla

    Jak energeticky
    tak nutričně

  • Výborná
    chuť

    Výborná chuť, kvalitní suroviny

  • Široká
    nabídka

    3 varianty dle vašich
    potřeb (malá, velká,
    mega)

  • Plus ”+”
    znamená vždy
    něco navíc

    Chuťové překvapení, které zpříjemní váš den

Jak funguje rozvoz krabičkové diety

Protože rozvážíme po celé Praze, nemusíte se vůbec o nic starat. Vaše krabičky vám vždy dorazí včas a stoprocentně čerstvé. Dbáme na to, aby pro vás zdravé stravování bylo co nejpohodlnější.

Kdy doručujeme krabičky

Krabičky obvykle doručujeme den předem, v odpoledních nebo večerních hodinách, abyste je měli nachystané na následující den. Samozřejmě se vždy nejprve telefonicky domluvíme na přesném čase doručení a na způsobu předání objednávky.

Krabičky vám rádi přivezeme nejen domů, ale i do práce nebo do fitka, a klidně je doručíme až do nejvyššího patra. Pokud nebudete doma, stačí nám říct, kam máme jídlo umístit – například před dveře, na okno, k sousedům nebo na jakékoliv jiné místo, kde si je později vyzvednete.

Aby vám krabičky dorazily v pořádku

Jídlo vám doručíme vždy čerstvé a pečlivě zabalené, aby si uchovalo všechny nutriční hodnoty a vynikající chuť. Po Praze doručujeme objednávky po celý rok v chladírenských autech, ve kterých mají krabičky perfektní podmínky bez ohledu na počasí. Pokud nemůžete jídlo převzít okamžitě, postaráme se o jeho správné uskladnění v termoboxech.

Rozvážíme zdarma
Krabičky vám dorazí domů bezplatně, rozvoz je již v ceně jídla.
Jezdíme v dohodnutý čas
Naši kurýři dodržují časy závozu, zbytečně nečekáte.
Garantujeme spokojenost
Spokojený strávník je náš cíl. Cokoliv dalšího vyřeší naše podpora.
Myslíme na kvalitu i planetu
Využíváme nejlepších zdrojů a surovin a dbáme na udržitelnost.
Vše pod kontrolou v mobilní aplikaci
Spravujte své objednávky pohodlně a z mobilu.

Proč milujeme Prahu

Praha je město, které nikdy nezklame. Historické památky, moderní architektura a živá atmosféra… to vše dělá z našeho hlavního města jedno z nejkrásnějších a nejrušnějších míst k životu. Pražané jsou zvyklí fungovat v rychlém tempu – a protože víme, jak cenný je čas, rozhodli jsme se přinést naši krabičkovou dietu i sem. S našimi krabičkami se už nemusíte zdržovat nákupy, vařením ani mytím nádobí a můžete si užívat vše, co Praha nabízí. Ať je to procházka po náplavce, únik za přírodou v Prokopáku, nebo večer v některém z vyhlášených barů.

 

 

Často se ptáte
(a my odpovídáme)

Nevíte, který program si vybrat? Jak funguje rozvoz, změny v objednávce nebo spolupráce? Připravili jsme pro vás odpovědi na nejčastější dotazy, které vám pomohou s výběrem programu, nastavením objednávky i celým fungováním Popapej.
Programy
Jaké jsou základní rozdíly mezi jednotlivými programy?

Popapej nabízí několik stravovacích programů, které si vybíráte podle svých cílů – ať už chcete zhubnout, nabírat svaly, jíst zdravě nebo mít jídlo bez starostí. Programy se liší typem jídel, jejich zaměřením a celkovým kalorickým obsahem:

Klasik+
Moderní výživově vyvážená strava s až 5 českými i světovými jídly denně (snídaně, dopolední svačina, oběd, odpolední svačina a večeře) určená pro všechny, kteří chtějí žít zdravě. Jídla jsou sestavena tak, že se až 10 týdnů neopakují a šéfkuchař Petr Soukup si zde zakládá na chuťově dokonalém zážitku z čerstvých surovin. Plus „+” také znamená vždy něco navíc! Energetickou variantu si zvolíte podle cíle (např. hubnutí, udržení váhy nebo výkonnost). Je také možné upravit plán na míru pomocí individuálního nastavení.

Fitness Premium
Prémiový plán zaměřený na aktivní životní styl a sportovce. Přesně napočítané makroživiny a chutné varianty pro každodenní energii. Každé hlavní jídlo garantuje minimální porce masa. Těšit se můžete na vyvážený poměr bílkovin, sacharidů a tuků, přesně podle potřeb vašeho těla. Pokud berete cvičení vážně či máte aktivní životní styl, Fitness Premium je pro vás tím nejlepším stravovacím programem na trhu – za to ručí Petr Sedláček, kondiční trenér profesionálních sportovců.

Lowcarb
Nízkosacharidový program zaměřený na efektivní hubnutí a stabilní energii během dne. Jídelníček je postavený především na zelenině, kvalitních bílkovinách a zdravých tucích, s omezeným množstvím sacharidů. Součástí jsou Lowcarb přílohy, pečivo a dezerty. Program je zároveň bezlepkový a oblíbený u klientů, kteří chtějí zhubnout rychleji nebo lépe kontrolovat příjem sacharidů, například osoby s diabetem či dalšími zdravotními omezeními, aniž by se museli vzdát skvělé chuti.

Bodybuilding
Program navržený pro aktivní profesionální sportovce a pravidelné návštěvníky fitness center, kteří chtějí podpořit růst svalové hmoty nebo vyrýsování postavy. Jídelníček je založený na pořádné porci živočišných bílkovin, jednoduchých a funkčních přílohách a jasně daném cíli. Na výběr je varianta pro nabírání i redukci, vždy s důrazem na kvalitu surovin a dostatečný příjem energie pro trénink i regeneraci. Jídelníček je záměrně jednoduchý a funkční, obsahuje tři výživově nabušená jídla denně přesně na míru sportovcům s jasným cílem. Ideální volba pro ty, kteří chtějí mít stravu sladěnou s výkonem, bez složitého počítání.

Jídelníček
Co když nechci hubnout, ale chci normálně jíst?

Krabičková strava Popapej není jen o hubnutí. Programy jsou navržené tak, aby pokrývaly různé cíle – od redukce hmotnosti přes její udržení až po podporu aktivního životního stylu. Pokud nechcete hubnout, jednoduše si zvolíte energetickou variantu nastavenou na udržení váhy a můžete jíst plnohodnotně, pestře a bez omezení chuti.

Nemusíte počítat kalorie ani řešit složení jídel. Stačí vybrat program podle svého cíle a chuti, zbytek za vás vyřeší Popapej. Pokud si výběrem nejste jistí, pomůže vám orientační kalkulačka na webu nebo se můžete obrátit na zákaznickou podporu, neváhejte nám zavolat – rádi vám se vším pomůžeme a poradíme s výběrem.

Rozvoz
Jak probíhá rozvoz?

Jídla doručujeme každý pracovní den, vždy den předem přímo k vám domů nebo do práce, a to bez jakéhokoliv navýšení ceny – rozvoz je zdarma. Díky tomu máte celý denní jídelníček připravený hned od rána a v maximální možné čerstvosti. Po odeslání objednávky se s vámi telefonicky domluvíme na konkrétním čase a místě doručení. Pokud zrovna nebudete doma, může kurýr jídla zanechat na předem domluveném místě, například u dveří, v termoboxu, v kanceláři, ve fitku nebo na jednom z našich odběrných míst v Třinci či Frýdku-Místku.

Obaly
Nemůžete krabičky balit i jinak než do plastových misek?

Při výběru obalů klademe důraz na bezpečnost potravin, praktičnost a každodenní použitelnost. Dlouhodobě jsme testovali i jiné varianty – znovupoužitelné obaly, sklo nebo alternativní materiály – ty se ale v praxi neosvědčily kvůli hygienickým omezením, vyšší hmotnosti nebo náročné logistice.

Používáme proto recyklovatelné obaly, kam spadají i plastové misky, které jsou schválené pro přímý kontakt s potravinami, vhodné do mikrovlnné trouby a díky členění udrží jednotlivé části jídla oddělené. Zároveň průběžně snižujeme ekologickou stopu – přechodem na papírové krabičky a tašky tam, kde je to možné, se nám již podařilo snížit ekologickou zátěž o více než 25 %. Z dlouhodobého hlediska jde o nejfunkčnější řešení, které zachovává kvalitu jídel, bezpečnost provozu i komfort pro zákazníky.

Objednávka
Mohu dělat změny v objednávce?

Ano, v objednávce lze upravit prakticky vše – můžete změnit program, velikost porce, přejít z celodenního programu na individuální plán, případně upravit adresu doručení (ať už na jiné město v rámci rozvážených oblastí nebo na odběrné místo). Změny a případné odhlášení je potřeba řešit vždy nejpozději 3 pracovní dny předem do 12:00, anebo v pátek do 12:00 na pondělní rozvoz. Tento časový předstih je nutný kvůli plánování nákupu surovin, přípravy, vaření a následného rozvozu při zachování maximální čerstvosti jídel. Změny můžete provádět e-mailem, telefonicky nebo přímo v aplikaci Popapej - tu si můžete stáhnout v App Store či Google Play.

Spolupráce
Máte nějaké možnosti spolupráce? Pro fitka, trenéry...?

Ano, jakékoliv spolupráci, která dává smysl a je přínosem pro obě strany, se nebráníme. Spolupracujeme s fitness centry, osobními trenéry i jednotlivci z oblasti fitness a výživy, například s Milanem Šádkem nebo Petrem Sedláčkem. Jsme otevření také spolupráci s influencery, UGC specialisty a nabízíme i affiliate program, například pro trenéry nebo fitness centra. Zároveň průběžně hledáme nová odběrná místa. Pokud máte zájem o spolupráci, stačí se nám ozvat a rádi probereme konkrétní možnosti.

Dovážíme k vám?
Ověřte si to!
Máme přes 802 rozvozových míst po České a Slovenské republice.
Známe se? Přihlaste se
Map