-
Snídaně
Sýr Ricotta, malinový džem, pečivo
- 301/1260 kcal/kJ
- 1, 7 Alergeny
- 5 g Rostl. bílkoviny
- 6.3 g Živoč. bílkoviny
- 7.8 g Tuky
- 46.3 g Sacharidy
-
Dopolední svačina
Řecký salát s balkánem a olivami
- 178/744 kcal/kJ
- 7 Alergeny
- 1.6 g Rostl. bílkoviny
- 6.05 g Živoč. bílkoviny
- 14.22 g Tuky
- 4.95 g Sacharidy
-
Oběd
Vepřové kostky s kukuřicí, rýže parboiled
- 422/1767 kcal/kJ
- - Alergeny
- 5.075 g Rostl. bílkoviny
- 16.15 g Živoč. bílkoviny
- 15.55 g Tuky
- 44.81 g Sacharidy
-
Odpolední svačina
Listový závin plněný jablky s rozinkami
- 229/959 kcal/kJ
- 1, 3 Alergeny
- 3.15 g Rostl. bílkoviny
- 10.88 g Tuky
- 30.11 g Sacharidy
-
Večeře
Tagliatelle s omáčkou z pečených a sušených rajčat
- 305/1276 kcal/kJ
- 1,7 Alergeny
- 7.7 g Rostl. bílkoviny
- 5.2 g Živoč. bílkoviny
- 11.2 g Tuky
- 37.45 g Sacharidy
-
Snídaně
Rybičková pomazánka s tmavým pečivem a zeleninou
- 284/1188 kcal/kJ
- 1, 3, 4, 7, 10 Alergeny
- 6.57 g Rostl. bílkoviny
- 5.35 g Živoč. bílkoviny
- 12.06 g Tuky
- 32.41 g Sacharidy
-
Dopolední svačina
Ovocný fresh s chia semínky
- 219/916 kcal/kJ
- 7 Alergeny
- 2.24 g Rostl. bílkoviny
- 3.6 g Živoč. bílkoviny
- 2.44 g Tuky
- 36.16 g Sacharidy
-
Oběd
Kuřecí prso posypané sezamem, zámecké brambory s bylinkovým dipem
- 411/1719 kcal/kJ
- 7, 11 Alergeny
- 3.96 g Rostl. bílkoviny
- 35.55 g Živoč. bílkoviny
- 14.425 g Tuky
- 28.65 g Sacharidy
-
Odpolední svačina
Zeleninový mix s vejcem a dipem
- 238/996 kcal/kJ
- 3,7 Alergeny
- 1.5 g Rostl. bílkoviny
- 11.9 g Živoč. bílkoviny
- 17.3 g Tuky
- 8.3 g Sacharidy
-
Večeře
Pita chléb, trhané vepřové maso, podávané se salátem tzatziky
- 281/1177 kcal/kJ
- 1 Alergeny
- 3.65 g Rostl. bílkoviny
- 16.8 g Živoč. bílkoviny
- 10.91 g Tuky
- 21.8706 g Sacharidy
-
Snídaně
Bílý jogurt s čokoládovým müsli
- 306/1280 kcal/kJ
- 7 Alergeny
- 3.6 g Rostl. bílkoviny
- 7.5 g Živoč. bílkoviny
- 8.7 g Tuky
- 42.3 g Sacharidy
-
Dopolední svačina
Křehký plátek s tvarohovo-šunkovou pomazánkou
- 215/900 kcal/kJ
- 7 Alergeny
- 2.4 g Rostl. bílkoviny
- 9.8 g Živoč. bílkoviny
- 11.7 g Tuky
- 13.5 g Sacharidy
-
Oběd
Znojemská hovězí pečeně, těstoviny vřetena
- 371/1551 kcal/kJ
- 1 Alergeny
- 4.36 g Rostl. bílkoviny
- 22.9 g Živoč. bílkoviny
- 17.1 g Tuky
- 26.34 g Sacharidy
-
Odpolední svačina
Vanilkový pudink s tvarohem
- 245/1024 kcal/kJ
- 7 Alergeny
- 0.25 g Rostl. bílkoviny
- 10.8 g Živoč. bílkoviny
- 8.49 g Tuky
- 28.9 g Sacharidy
-
Večeře
Kuřecí satay s quinoa salátem
- 309/1294 kcal/kJ
- - Alergeny
- 5.63 g Rostl. bílkoviny
- 29.9 g Živoč. bílkoviny
- 5.09 g Tuky
- 22.82 g Sacharidy
-
Snídaně
Bageta plněná sýrem, rajčaty a šunkou
- 319/1336 kcal/kJ
- 1,7 Alergeny
- 9.53 g Rostl. bílkoviny
- 4.65 g Živoč. bílkoviny
- 14.49 g Tuky
- 30.28 g Sacharidy
-
Dopolední svačina
Smoothie s medem, jahodami a mangem
- 169/706 kcal/kJ
- 7 Alergeny
- 2.46 g Rostl. bílkoviny
- 3 g Živoč. bílkoviny
- 2.86 g Tuky
- 27.8 g Sacharidy
-
Oběd
Marinované krůtí nudličky s bulgurem
- 369/1543 kcal/kJ
- 1 Alergeny
- 6.4 g Rostl. bílkoviny
- 31.2 g Živoč. bílkoviny
- 7.3 g Tuky
- 41.15 g Sacharidy
-
Odpolední svačina
Knäckebrot s česnekovou pomazánkou
- 227/948 kcal/kJ
- 7, 10 Alergeny
- 1.48 g Rostl. bílkoviny
- 9.9 g Živoč. bílkoviny
- 14.81 g Tuky
- 12.51 g Sacharidy
-
Večeře
Tortilla plněná vepřovým masem
- 359/1503 kcal/kJ
- 1 Alergeny
- 5.96 g Rostl. bílkoviny
- 11.9 g Živoč. bílkoviny
- 15.06 g Tuky
- 34.48 g Sacharidy
-
Snídaně
Dýňová bulka s vajíčkovou pomazánkou a salátem
- 307/1286 kcal/kJ
- 1, 3, 7, 10 Alergeny
- 10.4 g Rostl. bílkoviny
- 6.9 g Živoč. bílkoviny
- 26.3 g Tuky
- 3.35 g Sacharidy
-
Dopolední svačina
Chia dezert s mangem
- 224/936 kcal/kJ
- 7 Alergeny
- 1.86 g Rostl. bílkoviny
- 2.7 g Živoč. bílkoviny
- 16.26 g Tuky
- 14.4 g Sacharidy
-
Oběd
Kuřecí Kung pao, rýže Basmati
- 393/1644 kcal/kJ
- - Alergeny
- 4.645 g Rostl. bílkoviny
- 29.9 g Živoč. bílkoviny
- 3.28 g Tuky
- 47.72 g Sacharidy
-
Odpolední svačina
Brokolicový a mrkvový koláček
- 177/740 kcal/kJ
- 1, 3 Alergeny
- 5.742 g Rostl. bílkoviny
- 3.6 g Živoč. bílkoviny
- 4.2 g Tuky
- 27.295 g Sacharidy
-
Večeře
Francouzské brambory s krůtím uzeným a sýrem, kyselé okurky
- 317/1326 kcal/kJ
- 3, 7 Alergeny
- 3.01 g Rostl. bílkoviny
- 21.44 g Živoč. bílkoviny
- 14.68 g Tuky
- 28.37 g Sacharidy
-
Obiloviny obsahující lepek
pšenice, žito, ječmen, oves, špalda, kamut nebo jejich hybridní odrůdy a výrobky z nich
-
Korýši
a výrobky z nich
-
Vejce
a výrobky z nich
-
Ryby
(můžeme vyjmout/nahradit)a výrobky z nich
-
Podzemnice olejná (arašídy)
(můžeme vyjmout/nahradit mimo program Fitness Premium)a výrobky z nich
-
Sójové boby (sója)
a výrobky z nich
-
Mléko
a výrobky z něj
-
Skořápkové plody
(můžeme vyjmout/nahradit mimo program Fitness Premium)mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy, kešu ořechy, pekanové ořechy, para ořechy, pistácie, makadamie a výrobky z nich
-
Celer
a výrobky z něj
-
Hořčice
a výrobky z ní
-
Sezamová semena (sezam)
a výrobky z nich
-
Oxid siřičitý a siřičitany
v koncentracích vyšších 10 mg/kg, ml/l, vyjádřeno SO₂
-
Vlčí bob (lupina)
a výrobky z něj
-
Měkkýši
a výrobky z nich
Příběhy klientů
Ověřte si to!
